A renda é um tecido transparente
que valoriza as curvas do corpo e que é sempre bem-vinda em qualquer estação do
ano. Como podemos ver no look de Christina Perri que tirando a meia-calça pode ser usado no verão ou na primavera.
Dica de atividade: tênis
Apesar de ser um esporte caro (kit com tênis, raquete e bolinha R$500 mais R$400 pelo aluguel da quadra por uma hora, uma vez por semana), o tênis trabalha a respiração e as pernas, braços, ombros e barriga.
Uma aula de tênis tem o gasto
calórico de 650 kcal por hora.
Look inspiração: Navy
Navy é um estilo que uso quase o ano todo. Deve ser porque moro no litoral ou por ter peças que neste
estilo que são atemporais e fofinhas, como o look de Hilary Duff, concordam?
Look: Pijama
A moda do pijama é uma tendência temporal que bombou fora do
país no ano passado, mas que no Brasil não ganhou os corações de muita gente.
Confesso que amei a tendência, mas sabia que não iria
vingar. Por isso só comprei essa camisa social com a pegada de pijama.
Informações: Camisa Forever XXI/
Calça 284 para C&A.
Look inspiração: Vestido branco
Nós mortais que temos algumas
gorduras a mais e morremos de medo de usar vestido branco, porque é uma cor que
marca tudo. Só que podemos usar do mesmo jeito que Nina Agdal usou, escolhendo
um vestido que tenha a parte da cintura de uma cor mais escura (preto ou marrom).
Esta parte escura na cintura vai disfarçar as gorduras.
Look: Short verde neon
A temperatura em Salvador estar de
queimar a cuca e por isso tenho usado bastante shorts e t-shirts (um combo
básico). Desta vez escolhi a t-shirt de cruz com um short cintura alta verde
neon.
Como a t-shirt e a sapatilha são
de cores neutras, preferi usar no resto do look color blocking de verde e azul
para contrastar.
Informações: t-shirt C&A/
Short Elementais/ Sapatilha Renner
Look inspiração: Dia de trabalho
Toda segunda quando acordo, penso
logo “Dia de trabalho” e esse look de Julianne Hough é um look que a gente
poderia usar para ir trabalhar. Já que é composto por uma camisa social e uma
calça jeans.
Agora o que mais gostei foi o fato dela
ter deixado o look mais descontraído, com o escolha dos acessórios (os óculos
espelhados e o chapéu) .
Look: Pink
Pink é a cor mais presente na vida
de uma mulher e considero a cor mais feminina. Pode ser porque a sociedade
institui que meninas devem gostar de Pink (na adolescência odiava Pink porque
achava que era sinônimo de cor de criança) ou por ser uma cor linda. Só sei que
ela é sempre bem-vinda no meu armário.
Informações do look: Camisa
Aliexpress/ Short Elementais/ Sandália Eggo´s
Quem seguir no instagram:
Assim como nós seres humanos
comuns, as famosas também gostam de postar as suas fotos no insta e selecionei
três famosas que adoro seguir. Começando por Sabrina Sato, @sabrinareal, que posta fotos engraçadas com os amigos do boy (João Vicente), makes, atividades físicas
que prática (ballet, muay thai) e os preparativos para o carnaval.
Giovanna Ewbank, @gio_ewbank, é
uma atriz que gosta de mostrar os bastidores da sua profissão, sua família e os
seus filhos (seus cachorros).
Diferente de todas, Nathália
Rodrigues, @natalliarodrigues8 mostra fotos inspiradoras fazendo simples atos,
como carinho no seu gatinho e a foto do filho do seu marido, Tchello, Baterista
do Detonautas.
Look inspiração: Viajar no carnaval
Na época do carnaval, algumas
pessoas que preferem ficar fora da folia e viajar para fora do país, num lugar
com o clima mais frio. Se você é uma delas, tem se proteger do frio e arrasar
no look. Como no look de Lea Michele, que apostou numa saia plissada com um
cardigã.
Look: Vestido Colado
Confesso que não gosto de usar
vestido colado, porque simplesmente marca a barriga. Mas depois desses meses de
dieta e academia, a minha opinião mudou. Aprendi a não ter mais vergonha da
minha barriga e sei que tenho garra de sobra para tentar perder o que falta.
Informações do look: Vestido
Aliexpress
Acessórios de cabeça: Carnaval
No carnaval de Salvador não vemos
pessoas fantasiadas, como no resto do país, só um monte de pessoas com o seu abadá.
Mas nós mulheres temos que nos destacar no meio de uma multidão de gente vestido
igual. E a minha ideia é abusar dos acessórios de cabeça que podem ser uma tiara
de gatinho ou de flores.
Look inspiração: Pré-carnaval
Aqui em Salvador, a cidade já
fica em clima de carnaval desde a segunda (dia 24/02) e só termina depois da
ressaca do carnaval (dia 09/02). E para acompanhar esse ritmo, precisamos de um
look confortável que poderia ser um short e uma t-shirt, como o look de LeAnn
Rimes.
Look inspiração: Faculdade
Não tem coisa melhor do que ir
despojada para a faculdade, mas não podemos ir tanto ao pé da letra. Temos que
balancear, como foi feito no look de Elle Fanning, usando acessórios despojados
(tênis e o cardigan) com peças mais arrumadas (camisa social e saia xadrez).
Receita de Salpicão Light
O Salpicão tradicional é composto por batata palha e batata
cozida, mas o que faço não contém nenhum dois.
Ingredientes:
1 peito de frango desfiado
1 cenoura cozida em cubo
2 duas colheres de milho verde
1 chuchu cozida em cubo
3 couve-flor cozido
3 brócolis cozido
4 azeitonas
2 colheres de maionese light
1 peito de frango desfiado
1 cenoura cozida em cubo
2 duas colheres de milho verde
1 chuchu cozida em cubo
3 couve-flor cozido
3 brócolis cozido
4 azeitonas
2 colheres de maionese light
Modo de preparo:
Cozinhe o frango e desfie. Coloque em um recipiente e adicione a cenoura, milho verde, chuchu, couve-flor, brócolis e azeitona picadinha. Mexa bem e depois coloque a maionese light.
Look: Camisa Wally
Não sei vocês, mas no momento em
que vesti essa camisa me sentir o Wally. O Wally do Where´s Wally? Que a gente
ficava feito doido procurando pelo menino da camisa listrada vermelho e branco,
lembram?
O look começou com a escolha
dessa camisa que chegou da china semana passada (eba!!!) e achei o máximo o
fato de ter uma manga amarela. Depois escolhi a peças básicas e neutras, que
foram a calça skinny e a sapatilha dourada.
Informações do look: Camisa
Aliexpress/ Calça Skinny C&A/ Cinto Aliexpress/ Sapatilha Mr. Cat.
Look inspiração: Mamãe diva
Ser mãe não é tarefa fácil. Agora
ser mãe e se vestir bem, é muito mais difícil. Mas Jessica Alba mostra que pode
sair linda para passear com o seu filho, Cash.
Ela apostou num mix de estampa
com blazer azul e branco (mesmo tons das estampas da calça e da camisa) com uns
óculos espelhados.
Por menos padrões e mais identidade
Os padrões de beleza são impostos
pela sociedade a todo o momento, como se fosse uma voz dizendo no seu ouvido: “você
tem que ser assim”. O assim é ser igual a tal modelo da revista ou tal apresentadora
de tal programa. Mas nós mulheres
estamos todos os dias diminuindo este estereótipo e criando outras formas de
beleza.
Agora já imaginou se a sociedade
começar a ditar um padrão de estilo do que pode ou não pode? Pode achar um
absurdo o que estou dizendo, mas isso já está acontecendo com tal veículo de
comunicação. Esta empresa primeiramente flexibilizou no visual dos
representantes da notícia e agora decidiu voltar atrás, restringindo algumas
coisas como o cabelo comprido, a camisa xadrez, o esmalte preto ou azul, entre
outros.
Como se o cabelo comprido fosse
atrapalhar ou fazer a pessoa brilhar mais que a notícia, né? Essa é a desculpa
deste veículo que ao mesmo tempo tenta ter visuais mais próximos do que o público
usa.
Todos nós cansamos de padrões de
beleza que são encontrados em um em cada mil mulheres e não consigo de
acreditar em padrões de roupa. Pois acredito que cada pessoa tem que vestir o
que deseja, para assim ter sua identidade e sem identidade não tem como o
público se aproximar deste veículo.
Look Inspiração: Saia lápis
Apesar
não se ver pessoas em Salvador usando saia lápis, considero uma saia ideal para
as magrinhas, já que dá curva ao corpo feminino e torna o look sexy. Como podemos ver no look de Bella Thorne.
Mas
isso não quer dizer, que as gordinhas não podem usar. Elas devem usar com uma parte
de cima que não seja justa.
Receita: Sobremesa de frutas
Desde o momento que comecei a
dieta, sempre procurava alternativas para comer algo doce e uma delas é essa
sobremesa de frutas.
Ingrediente:
1 iogurte Grego
1 porção de morangos
1 porção de bananas
1 gelatina de morango Diet
Como fazer:
Gelatina: Ferva 250 ml de água
e vá misturando o pó da gelatina com a água quente. Depois adicione 250 ml de
água fria à mistura. Coloque tudo numa forma e deixe na geladeira por duas
horas para formar a gelatina.
Sobremesa de Frutas: Corte os
morangos e bananas. Depois pegue uma taça e bote uma camada de iogurte, uma de
morango e outra de gelatina. Repita tudo de novo, mas troque a morango pela
banana.
Falta pouco!
Depois
de quase três meses de dieta, ainda falta alguns quilos e centímetros para
conquistar o corpo que considero perfeito. Mas enquanto não chego, tenho
algumas dicas para você que está assim como eu, faltando pouco.
Evite
Adoçante ou Bebida Diet: Percebi que quando comia algo diet ou com adoçante não
considerava o quanto era calórico e simplesmente não achava que tinha saído da
dieta. O que fazia com que eu comesse mais besteira.
Álcool:
Todo mundo sabe que inibe a queima de gordura e aumenta o apetite. Mas é difícil
ficar sem beber, quando todos os amigos estão. Então escolha uma ocasião na
semana para beber com limites algo que queria.
Use
pesos: Os pesos contribuem para o fortalecimento da massa muscular. Apesar deu
odiar esses malditos pesos, uso todo dia. E não descanso entre as sequências para não exigir mais dos meus músculos.
Espero ter ajudado vocês. Beijinhos
Espero ter ajudado vocês. Beijinhos
Look inspiração: Hippie chic
Tem algo melhor no verão do que
um look despretensioso e que ao mesmo tempo seja chic? Foi por este motivo que escolhi o look de AnnaLynne McCord. A saia longa com a top cropped e a terceira
peça, que no caso é o colete.
App: Aviary
No meu celular tenho mais de 10 aplicativos de edição de
imagem, mas tem uns dois meses que só uso o Aviary. Este aplicativo é cheio
de efeitos, uns 20 efeitos, com diversos tipos de frames.
Sem contar que você pode cortar , desfocar, ajustar,
contrastar, saturar, escrever, desenhar e muito mais. O melhor de tudo é que este aplicativo é
gratuito.
Look: Short geométrico
No sábado passei na Di Sampaio,
uma loja baiana que tem cada coisa mais linda que a outra, e não consegui sair sem
esse short e o blazer dele. Mas como o calor está de rachar e queria usar logo
este short, deixei o blazer em casa.
Informações do look:
Camisa da Hering/ Short da Di Sampaio/ Colete (não lembro a marca)/ Sapatilha Oxford da Petite Jolie
Look inspiração: Piriquete no Inverno
Blake Lively, nossa eterna Serena
de Gossip Girl, estava usando um trench bicolor (preto e verde) com um casaco
quadriculado, um sapato Oxford e um short que poderia ser mais solto ou mais
comprido. Achei que o short ficou muito estilo piriquete para a senhora
Reynolds, concordam?
Look: Casaco amarrado no vestido
A moda do casaco amarrado na
calça jeans já virou comum e até mesmo quando não era moda, eu usava sempre no
colégio. Agora usar casaco amarrado no vestido, é algo que pode descontrair o
look, dar a ilusão de cintura maior ou ser um ponto de luz no vestido
estampado.
Para fazer este look, pensei na
terceira opção. Já que o vestido estampado da Emme tem flores pequenas e
discretas. Como complemento usei sandália gladiadora (esqueci a marca).
Cansei de violência
As pessoas andam nas ruas cada
vez mais depressa e se esquece de observar o mundo tão perigoso e traiçoeiro
que esta a sua volta. O mundo em que o matar, roubar, bater, se tornou algo tão
fácil e comum.
Já percebeu que andar com o
celular na mão ou com a chave do carro, se tornou uma amostra grátis de status?
O problema todo é algumas pessoas querem mostrar que tem e outras simplesmente
tem o objeto, mas não percebe o quanto pode ser perigoso abrir o seu “whats app” no meio da rua.
Nesta semana, passei por uma
aflição com uma pessoa da minha família sendo sequestrado. É pior sensação do
mundo, ouvir de outras pessoas que acham que tal pessoa foi sequestrada e essa
pessoa ser um familiar seu.
Mas depois dele ser encontrado,
isso tudo me faz pensar em quanto somos pequenos, frágeis e que precisamos ter
mais cuidado, olhar todos os lados e principalmente pensar antes de agir.
Look inspiração: Vestido de escamas
Procurando pelas fotos do NYFW (New
York Fashion Week) encontrei este look que Kat Graham usou e me apaixonei. O
vestido de malha poderia ser um vestido branco comum se não tivesse essas escamas, que dão movimento e elegância ao look.
Resenha: Livro Silêncio
Este livro faz parte do terceiro volume da série Hush, Hush, da autora Becca Fitzpatrick. Ele inicia com Nora Grey acordando num cemitério sem saber como tinha chegado até lá. Mas para a sua salvação o Detetive Basso a encontra e contar que ela ficou desaparecida por 11 semanas.
Neste volume, Nora não consegue se lembrar de nada que tenha acontecido durantes os cinco meses que se passou na sua vida, incluindo o tempo que estava sequestrada. Ela não lembra das pessoas que conheceu e do seu namorado, Patch. Mas isso não a impedi de voltar a escola, encontrar a sua melhor amiga e tentar aprender a gostar do namorado da sua mãe.
Durante a noite, ela tem alucinações e visões com a cor preta, anjos caídos e criaturas sobrenaturais. Mas mesmo assombrada, ela conhece um estranho, Jev, que parece saber tudo sobre ela e ter todas as respostas. E assim, ela se ver apaixonada de novo.
Obs: Não vou escrever mais, para não contar a história toda. ;)
Beijinhos
Look: Um amor de oncinha
A oncinha virou uma estampa clássica que esta presente em pelo menos uma peça do seu guarda-roupa. Confesso que sou viciada, tenho várias peças nesta estampa e que comecei esse look por este casaco da C&A e essa camiseta branca da Forever XXI.
Na parte de baixo, poderia ter usado uma calça bege ou marrom, mas queria algo que fosse contrastante com o resto do look. Por isso, usei a calça vinho da Riachuello (Não reparem na barra da calça).
Look: Turquesa
Este look foi a amor à primeira
vista. Quando vi hoje a Larissa, essa amiga da foto, usando este look fiquei
louca para registrar e mostrar a vocês.
O look dela é composto por um
combo de peças turquesas que são o Blazer floral da Dress To e a camiseta de
seda da Drop Zone. Essas peças juntas dão alegria ao look, ideal para o
trabalho.
Informações do look:
Calça Le Lis Blanc/ Acessoríos Abx Contempo
Instagram da semana
Semana passada malhei todos os dias até no sábado. Não acreditei quando acordei no sábado pela manhã no pique para malhar e mostrar o quanto ainda falta de barriguinha.
O meu objetivo desta semana era terminar o livro Silêncio da Série Hush, Hush que estava me matando porque Nora não lembrava de Patch, mas isso é para a próxima postagem (Resenha vem ai!).
O domingo foi o dia de engordar. Confesso que não resistir a essa torta de morango. Mas antes disso fui com meus primos e minhas primas (paulinha e jujuh) para o Paintball no Corsário.
Na segunda-feira, minhas aulas voltaram e durante a aula fiquei folheando o livro "A arte de editar revista" e achei essa página que mostra a renovação da revista Vogue.
Look: Volta às aulas
Depois de um longo período de férias, aqui estou de volta a faculdade, no quinto semestre. O melhor de voltar é rever os amigos e dar boas risadas.
Para este look escolhi um combo de jeans (calça jeans e camisão jeans) com uma camiseta de estampa de flores e a sapatilha xadrez da Comparatto. A camiseta com a sapatilha gerou um mix de estampa discreto com a mesma cartela de cor.
Um look ideal para quem tem dificuldade em usar mix de estampa.
Informações do look:
Calça C&A/ Camisão Renner/ Camisa AliExpress/ Sapatilha Comparatto
Línguas
Desde pequenos somos
convidados a escolher na escola se queremos aprender inglês ou espanhol. E
também somos influenciados pelas músicas e filmes estrangeiros o tempo todo.
Algumas pessoas tem super facilidade
e tem acesso aos produtos estrangeiros. Já outras, têm dificuldade
ou precisam de uma formação em alguma língua para agregar valor ao seu futuro.
Para essas pessoas que precisam
fazer um curso, pense direito em qual curso. Pois já fiz diversos, sempre
achava sem graça e enjoava. O curso que for fazer tem que te ensinar fazendo
você se divertir, pois a semana inteira temos tantas tarefas que desgastam a nossa
mente que mais uma seria loucura.
Aprender Línguas pode ser divertido!
E ai, já comprou na china?
Um dia vasculhando um blog, achei
uma resenha falando sobre o tal do AliExpress. Um site da china que vende produtos
com o precinho bem mais em conta e que não precisa de cartão de crédito
internacional (basta pagar no boleto bancário). Logo de primeira, pensei: “Nunca
vou receber estes produtos”. Mas mesmo assim testei, comprei uma camisa de
coração.
Esperei um mês, dois e quando
estava no final do segundo mês recebi a tal camisa. Da cor, tamanho e modelo
que diziam exatamente nas referências do vendedor.
Assim me tornei viciada neste site de compras, que vende roupas, sapatos, itens para celular, mochilas, carteiras, itens para festa e até itens para casa.
Se você nunca
comprou produtos da china e quer comprar, tenho diversas dicas para depois de
fazer o login e a senha.
- A primeira coisa que se olha é para as estrelinhas do vendedor = a qualificação do vendedor, quanto mais estrelas mais vendas bem efetuadas.
- Olhe a moeda e calcule o valor do produto na nossa moeda.
- Dentro da página com a peça tem as informações de entrega, tipo do tecido e medidas.
- Quando for comprar, pegue uma fita métrica e tire suas medidas para comparar com a tabela de medidas.
- Não se esqueça que a legislação brasileira tributa as compras internacionais em 60% do valor do produto. Mas estão isentos encomendas para pessoa física com produtos avaliados em até US$50. Se for taxada, vai aparecer no código de rastreio para ir até o correio pagar a mais para poder retirar o produto.
- Depois que comprar vai aparecer o código de rastreio para acompanhar o pedido pelo Correio. Demora umas duas semanas para o Correio postar que o produto foi enviado para o Brasil.
Boas compras. :)
Look: Por um dia de domingo relax
Neste domingo o calor estava de
rachar e só queria usar um short e uma t-shirt para sair de casa. Para isso, usei uma t-shirt da Imaginarium que
tem esta frase: “Wild at Heart ”= “Coração Selvagem”. Esta frase por coincidência tem relação com o
que fui fazer no dia, com os primos e as primas, jogar paintball.
Acabei desistindo do short e
optando pelo short-saia modelo envelope que comprei no AliExpress. Como o
short-saia é um pouco curto, a t-shirt não deixou o look ficar vulgar.
O mais interessante é que o
degradê da camisa termina quando deveria começar o laranja do short-saia. Ficou
parecendo à continuação do degradê de cores.
Um beijo e tenham uma ótima semana :)
Agradecimentos:
Vocês não tem noção de como estou
feliz por cada fez que uma amiga me diz: “Eu adorei seu blog”, “Me
identifiquei com ele”, “Leio todo dia”. Sinto-me
como se estivesse no caminho certo.
Cada vez que olho as estatísticas
de visualizações, compartilhamentos e comentários percebo que até aquelas pessoas
que não me conhecem estão gostando e me ajudando a fazer uma das coisas que
mais gosto, escrever.
Só tenho a dizer obrigada pelos
13 dias com uma média de 80 visualizações diárias. Isso tudo é igual a mais ou
menos 1.040 visualizações.
Look Inspiração: Mix de estampa
O look inspiração de hoje, não é
um look, são três looks que foram usados no lançamento da coleção de Peter
Pilotto para Target e que também são da coleção.
Começando por Alexa Chung , que
entre todas foi a que menos usou no mix de estampa. O mix estava na saia e nos
óculos redondos, ambos em variações de preto e branco.
Taylor Schilling e Dree Hemingway
apostaram num look completo por mix de estampa. Sendo que o look de Taylor era
um mix floral e o look de Dree era um mix de floral com estampas geométricas.
O look de Dree é o mais
interessante de todos, pois a mistura de top cropped com saia lápis é algo moderno,
ainda mais com o mix de estampa.
Se você não sabe como usar mix de
estampa, comece usando algo como o look de Alexa para depois abusar nos looks
mais ousados.
Odeio academia e agora?
Para quem já se matriculou diversas vezes
para a academia e nunca conseguiu continuar a frequentar ou sempre desistiu no
primeiro mês, temos alternativas para emagrecer e enrijecer o músculo.
Quando voltei à academia pela 10º vez,
descobrir que o motivo para desistir, era o simples fato de odiar esteira. Mas
precisamos do aeróbico e a minha alternativa foi fazer sempre aulas diferentes
na academia, como jump, bike, swing, entre outras.
A sua alternativa pode ser dançar no videogame,
como Xbox ou Nintendo Wii. Mas se não tiver um videogame, compre alguns jogos
como Just Dance ou Zumba e jogue no videogame do namorado.
Look Inspiracão: Barriga de Fora
O look inspiração de hoje é um
look que a loiríssima Luiza Possi usou em show da sua turnê. Este look é composto por top cropped floral
com calça colada até a canela amarela, que é a cara do verão.
Não poderia deixar de falar que a cantora
perdeu uns quilos, depois que largou a bebida alcoólica e começou a evitar
alimentos que possuem glúten e lactose. Por isso essa barriguinha malhada de bastante
exercício.
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