Quem seguir no Instagram: Academia

O Instagram virou a rede social mais utilizada pelo Brasil, desbancando o Facebook e o Twitter.  E dentro desta rede temos o perfil de pessoas que nos incentivam a fazer mais exercícios físicos e a tornar a academia mais prazerosa.

Vamos começar com @gabrielapugliesi, uma baiana que me ajuda muito a querer emagrecer. Ela pratica exercícios ao ar livre, ás vezes com o namorado ou a amiga, o que é muito bom para incentivar e ajudar a não desistir das suas metas.

@adietadafe é uma brasileira que mora nos Estados Unidos. Ela mostra diversos exercícios que pode fazer, seja em casa ou até praticando o seu esporte favorito, o hipismo.

@milacozzifit é uma estudante de gastronomia que consegue mostrar que podemos sim, fazer receitas mais saudáveis para o nosso dia-a-dia.  Sem contar que ela tem esse corpo maravilhoso, nem parece que é mãe.